Καλώς  ήλθατε
στο Κέντρο Αυτογνωσίας ω-μείον


Με στόχο την διευκόλυνση και επανεκπαίδευση στις σχέσεις μας με τον εαυτό μας, τους άλλους και τη ζωή, το κέντρο συμβουλευτικής και διευκόλυνσης ω-(ωμέγα μείον) διοργανώνει:
-Ομάδες αυτογνωσίας.
-Ομάδες στυλ ζωής και έκφρασης.
-Ομάδες θεραπείας μέσα από την τέχνη και το χορό.
-Ομάδες εκφραστικού διαλόγου.
-Σεμινάρια με ειδικές θεματολογίες.
-Βραδιές ελεύθερης συζήτησης με θέματα που απασχολούν τον σύγχρονο άνθρωπο.
-Κοινωνικές εκδηλώσεις με γνώμονα την ποιότητα ζωής.

Αυτογνωσία


Τι κάνει τους ανθρώπους και τις περισσότερες φορές κάνουν «λάθος» επιλογές;
 Γιατί δεν αναγνωρίζουμε από την αρχή  ότι το επάγγελμα που διαλέξαμε δεν μας πηγαίνει;
Ή  ο σύντροφός μας πιθανόν είναι ο πιο ακατάλληλος άνθρωπος για να ζήσουμε μαζί;



Ανακαλύπτοντας την πραγματική φύση και το «πεπρωμένο» μας

Θα μπορούσαμε να δώσουμε αρκετές εξηγήσεις και πιθανόν όλες να ήταν σωστές,  όπως: «δεν ήταν έτσι από την αρχή», ή «δεν περίμενα να εξελιχθούν έτσι τα πράγματα» ή ακόμα « η μοίρα μου ήταν αυτή» και «έτσι ήθελε ο Θεός».
Θα μπορούσαμε  να δώσουμε  κάποιες  μοιρολατρικές απαντήσεις ή  και λιγάκι ανεύθυνες.
Ίσως όμως θα ήταν καλό να δούμε και κάποιες άλλες οπτικές γωνίες στο θέμα των λανθασμένων επιλογών.
Δύο όμως μοιάζει να είναι οι επικρατέστερες εξηγήσεις από ψυχολογικής πλευράς.
1)    Οι άνθρωποι έχουμε την τάση να επιβεβαιώνουμε τις πεποιθήσεις μας, λένε οι ειδικοί. Αυτό σημαίνει ότι πολλές φορές αν όχι τις περισσότερες δίνουμε προσοχή, κάνουμε επιλογές ή μπαίνουμε σε σχέσεις που είναι σύμφωνες με τα πιστεύω μας. Αν π.χ. μέσα από τις εμπειρίες μας(σχέσεις από το παρελθόν) έχουμε φτιάξει ένα νοητικό σχήμα (μία πεποίθηση)που λέει,  ότι όλοι  οι άντρες είναι άστατοι, αυτό που βλέπουμε είναι μόνο άστατους άντρες, και όποια επιλογή και να κάνουμε θα επιβεβαιώνει την πεποίθησή μας.  Κατά κάποιον τρόπο δηλαδή φιλτράρουμε την πραγματικότητα, και κρατάμε μόνο ότι μας είναι γνωστό και οικείο. Αν έχουμε μία εικόνα για τον εαυτό μας ότι δεν έχουμε εμπορικό δαιμόνιο, δεν θα τολμούσαμε ποτέ να γίνουμε έμποροι και αν «κατά λάθος» βρεθούμε να εργαζόμαστε στον εμπορικό τομέα, το σίγουρα είναι ότι δεν θα είμαστε επιτυχημένοι και σαν συνέπεια δεν θα είμαστε καθόλου ευχαριστημένοι με το επάγγελμά μας.
2)    Οι άνθρωποι επανέρχονται στα ίδια πρόσωπα και καταστάσεις γιατί αυτό που θέλουν είναι να αλλάξουν το παρελθόν. Αυτό σημαίνει ότι αν π.χ. είχαμε μία κακή σχέση με τον πατέρα μας, την μητέρα μας, ή κάποιο άλλο σημαντικό πρόσωπο πολύ πιθανόν να μας ελκύουν άνθρωποι με παρόμοιο χαρακτήρα. Ο στόχος μας είναι να καταφέρουμε να πάρουμε ή να κερδίσουμε αυτό που δεν είχαμε στο παρελθόν. Αν δηλαδή ο πατέρας μας μας κατέκρινε συνεχώς, διαλέγουμε κάποιο πρόσωπο επικριτικό και προσπαθούμε μέσα από την σχέση αυτή να αλλάξουμε τον σύντροφο μας δηλαδή να αλλάξουμε το παρελθόν (τον πατέρα που δεν μπορέσαμε να αλλάξουμε). Αυτό πιθανόν συμβαίνει γιατί τις περισσότερες φορές βασίζουμε την αυτό-αξία μας στην γνώμη των άλλων. Όπότε αν καταφέρουμε να μας δεχτεί κάποιο επικριτικό άτομο θα νιώσουμε ότι τελικά τα καταφέραμε να αποδείξουμε ότι είμαστε ικανοί, αξιαγάπητοι, σημαντικοί.

Στην ουσία αυτό που θα ήταν καλό να κάνουμε ώστε να ανακαλύψουμε τις αληθινές επιθυμίες και τα ταλέντα μας, είναι να  καθαρίσουμε τη μνήμη μας από τις άχρηστες, παράλογές και εξωπραγματικές πεποιθήσεις μας. Αυτό βέβαια… είναι η δύσκολη δουλειά, το εύκολο είναι να προχωράμε στους γνωστούς δρόμους αφού ένας από τους πιο δυνατούς φόβους του ανθρώπου που τον γεμίζει ανασφάλεια είναι να βρίσκεται σε νέες καταστάσεις που δεν ξέρει πώς να φερθεί και τι να περιμένει.
Από την αρχή της ύπαρξής του  ο φόβος για το άγνωστο θα στοιχειώνει τον άνθρωπο και θα τον εξωθεί να προχωράει στους γνωστούς δρόμους, έστω και αν δεν είναι οι καλύτεροι για αυτόν. Ευτυχώς, όμως υπάρχει και μία  άλλη διάσταση του ανθρώπου που  τον σπρώχνει στον κίνδυνο, στην επαφή με το άγνωστο, στην δοκιμή νέων τρόπων,   και αυτή είναι η βασική ανάγκη της γνώσης που του χρειάζεται για να επιβιώσει…. Είμαστε απόγονοι αυτών που επιβίωσαν. Χρειάζεται να το ανακαλύψουμε.
Αυτό κάνει η Αυτογνωσία και η άσκηση στις ομάδες αυτογνωσίας.
 
 

 
 
 

Χρήσιμοι Σύνδεσμοι | Περιεχόμενα | Όροι Χρήσης | Επικοινωνία